「明日の会社に行きたくない」と夜になると思ってしまう
日曜日の夜。
昼間までは普通に過ごしていたのに、夕方を過ぎたあたりから少しずつ仕事のことを考え始める。
そして寝る時間が近づくほど、
「明日の会社に行きたくない」
「朝が来てほしくない」
「また一週間が始まるのがつらい」
「もう仕事を辞めたい」
そんな気持ちが強くなっていませんか。
布団に入っても明日の仕事のことばかり考えてしまい、なかなか眠れない。
スマホで、
「明日会社に行きたくない」
「仕事行きたくない」
「会社辞めたい」
「退職代行」
と検索している方もいると思います。
この記事にたどり着いたあなたも、今まさにそんな夜を過ごしているかもしれません。
今夜のうちに、これからのことを全部決める必要はありません。
まずは「明日の会社に行きたくない」と感じている自分の気持ちを無理に押し込めないことから始めてみてください。
日曜日の夜になると仕事のことばかり考えてしまう
仕事から離れているはずの休日なのに、
「明日、上司に何を言われるだろう」
「終わっていない仕事がある」
「またあの人と顔を合わせるのか」
「月曜日からまた同じ毎日が始まる」
と、頭の中が仕事のことでいっぱいになってしまう。
そして、
「会社に行きたくない」
という気持ちが強くなる。
それでも、
「仕事なんだから行かなきゃ」
「みんな我慢している」
「明日になれば何とかなる」
と考えて、何度も月曜日を迎えてきた方もいるでしょう。
ただ、それを毎週繰り返しているのであれば、一度立ち止まって今の働き方について考えることも選択肢の一つです。
「会社に行きたくない」と「辞めたい」は同じとは限らない
明日の会社に行きたくないと思ったからといって、必ずしも今すぐ退職しなければならないわけではありません。
仕事で嫌なことがあった。
忙しい一週間が続いた。
月曜日を迎えるのが憂うつになった。
一時的に「行きたくない」と感じることもあります。
だからこそ、今夜の気持ちだけで無理に結論を出す必要はありません。
一方で、
「もう何週間も同じことを考えている」
「毎週日曜日になると辞めたいと思う」
「退職したい気持ちは決まっている」
「でも会社に言い出せない」
という場合は、単なる「月曜日が嫌」という気持ちだけではなく、退職について具体的に考えている段階かもしれません。
今夜、退職について全部決めなくても大丈夫です
退職を考え始めると、
「いつ辞めればいい？」
「会社には何と言えばいい？」
「制服や社員証はどうする？」
「会社の鍵は？」
「会社PCや社用スマホはどう返す？」
次々と疑問が出てきます。
全部調べて、全部整理して、それから相談しなければいけないと思う必要はありません。
たとえば、
「会社を辞めたいです」
あるいは、
「明日、会社に行くのがつらいです」
というところから状況を話していくこともできます。
「辞めたい。でも自分から会社に言えない」とき
退職したいという意思はある。
それでも、
「上司に電話するのが怖い」
「退職したいと言い出せない」
「引き止められることを考えると連絡できない」
という方もいます。
退職について自分から会社へ伝えることが難しい場合には、退職代行という選択肢もあります。
大切なのは、
「自分で言えないから辞められない」
と、一人で行き詰まってしまわないことです。
会社の返却物があっても、まずは相談してください
退職を考えている方から出やすい不安の一つが、会社から借りている物です。
たとえば、
- 制服
- 社員証
- 会社・店舗の鍵
- 会社PC
- 社用スマホ
などです。
「返却物があるから、自分で会社へ行かなければならないのでは？」
と不安になることもあると思います。
返却方法は勤務先や貸与物などによって異なる場合があるため、最初から自分だけで方法を決めつけず、
「会社に返す物があります」
と相談時に伝えてください。
退職サポートDREAMでは公式LINEで24時間相談を受付
退職サポートDREAMでは、退職代行について公式LINEで24時間受付しています。
料金は以下のとおりです。
正社員・契約社員・派遣社員・業務委託
12,800円（税込）
2回分割の場合
7,400円×2回／総額14,800円
※DREAM独自審査あり
アルバイト・パート
10,000円（税込）
2回分割の場合
6,000円×2回／総額12,000円
※DREAM独自審査あり
「まだ相談するほどなのかな」
と迷っている段階でも、今の状況をそのまま伝えてください。
明日の会社に行きたくない夜、一人で全部決めなくていい
日曜日の夜。
明日の仕事を考えるだけで気持ちが重くなり、
「会社に行きたくない」
「もう辞めたい」
と思っている。
でも、今夜すべてを決めなくても大丈夫です。
そして、
「辞めたい気持ちはある。でも自分から会社へ伝えることが難しい」
というところまで来ているのであれば、一人で抱え込まず相談してください。
最初のメッセージは、
「明日、会社に行きたくないです」
でも、
「会社を辞めたいです」
でも構いません。
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もう無理して会社に行かなくて大丈夫。
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