パワハラがつらくて会社を辞めたい方へ|限界まで我慢する前に知ってほしいこと

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19歳の男性社員が亡くなったという報道

2026年9月9日、四国電力送配電に勤務する19歳の男性社員が、徳島県上勝町で送電鉄塔から転落して亡くなりました。

報道によれば、その後見つかった遺書には職場の人間関係やパワハラを訴える内容が記されていました。

男性は2026年4月に入社した新入社員だったとされています。

四国電力送配電は現在、パワハラの有無を含め事実関係を調査しています。

したがって、本記事ではパワハラと男性の死亡との因果関係について断定しません。

パワハラを「自分が我慢すればいい」で終わらせない

「上司だから逆らえない」

「新入社員だから仕方ない」

「仕事ができない自分が悪い」

そのように考えて一人で抱え込んでしまうことがあります。

しかし、厚生労働省はパワハラについて、一人で悩まず、社内の相談窓口や信頼できる上司などへ相談することを案内しています。

また、社内に相談窓口がない場合や社内で解決できない場合には、都道府県労働局の雇用環境・均等部(室)へ相談できます。

会社から離れることも選択肢

環境改善を求めることだけが選択肢ではありません。

「もう会社へ行くこと自体がつらい」

「上司と話すことが怖い」

「会社から離れたい」

そう考えているなら、退職という方法もあります。

自分で退職を伝えられない場合

退職したいと思っていても、パワハラをしていると感じる上司本人へ「辞めます」と伝えることに強い恐怖を感じることがあります。

その連絡を自分だけで行うことが難しい場合には、退職代行を利用する方法があります。

退職サポートDREAMでは、

正社員・契約社員・派遣社員・業務委託
12,800円(税込)

アルバイト・パート
10,000円(税込)

で対応しています。

LINEは24時間受付、電話は10:00〜23:30です。

なお、未払い賃金や損害賠償請求など法律上の交渉が必要となる場合は、弁護士等の適切な専門家への相談が必要になることがあります。

最後に

会社を辞めることに罪悪感を持つ人は少なくありません。

でも、仕事のために限界まで耐え続ける必要はありません。

「もう無理かもしれない」と感じているなら、一人だけで抱え込まず、誰かに相談してください。

DREAMへの相談も、その選択肢の一つです。

🌐 https://rse-dream.com

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